Как справиться с изжогой?

Многие люди страдают состоянием, которое называется изжогой, однако не каждый понимает, что такое изжога, как она возникает, как защититься от нее и какие она может иметь отрицательные последствия для нашего здоровья. Изжога проявляется в том, что мы чувствуем, как будто что-то нам подходит в горло, мы также чувствуем жжение в горле и кислый привкус во рту. Самым простым способом избежать изжоги является правильная диета, многие ведут свой личный электронный журнал для контрля правильного питания.

Изжога – это не что иное, как повышенная кислотность желудка, вследствие образования в желудке слишком большого количества соляной кислоты. Эта кислота является в целом позитивным фактором, если не производится в избытке, так как помогает пищеварению. Однако, образующаяся в чрезмерных количествах, она вызывает изжогу и является негативным фактором для нашего желудка, что может со временем привести к возникновению язвы желудка.

Если кто-то уже имеет язвы, необходимо контролировать уровень соляной кислоты в желудке, так как ее присутствие вызывает растрескивание язв и обострение этого заболевания. Человек со склонностью к изжоге должен избегать употребления крепкого кофе натощак, продуктов, вызывающих метеоризм, необходимо также быть осторожным при употреблении различных препаратов, которые, например, имеют в своем составе салицилаты.

Мы также не должны пить некоторые травяные чаи, например, липу, мяту или зверобой, так как эти травы вызывают повышение секреции в желудке соляной кислоты.

Запись была сделана в рубрике «1. Новости» пользователем .

О сайте Jam

Подпишитесь на рассылку RSS (в верхней части экрана) или через e-mail (в правой части сайта), и у вас появится возможность наслаждаться новыми, качественными, позитивными онлайн видео роликами, достойными вашего внимания.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован.

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>