Беременность. Самочувствие и поведение мамы на начальном этапе

Беременность иногда наступает неожиданно, или, наоборот, – осознанно и запланировано, но это всегда грандиозное событие. Наряду с положительными эмоциями будущая мамочка испытывает сильный стресс. И это вполне объяснимо. Мало того, что она в красках представляет себе исход процесса, особенно если это первая беременность, она, кроме этого, чувствует теперь небывалую ответственность за здоровье не только свое, но и еще не родившегося ребенка. Эти переживания побуждают ее часто задавать вопросы врачу, уже рожавшим подругам, изучать все форумы в интернете, содержащие статьи про беременность.

Многое зависит от лечащего врача, он ведь практически проходит вместе с беременной женщиной все этапы ее испытания. Поэтому хорошо если он окажется в какой-то степени еще и психологом. Привести пациента в состояние душевного равновесия или заставить собраться – бесценная способность некоторых врачей.

 

В Санкт-Петербурге такие специалисты работают в Специализированном Роддоме № 1. Одной из самых популярных тем для обсуждений на форумах в преддверии родов, будущие мамочки вперемешку вместе с физиологическими подробностями и страшными историями обсуждают последние новости Санкт-Петербурга, новинки модной индустрии, лучшие кулинарные рецепты. Почитав все это, у среднестатистического человека могут зашевелиться волосы на голове, потому что он не поймет, как возможен такой переброс от негатива и страха к обычному женскому трепу.

Дело в том, что это все объяснимо процессами, происходящими в этот период в организме. Происходит гормональный всплеск, все системы работают в режиме стресса и в то же время активно компенсируют это состояние гормоны счастья, которые тоже агрессивно выбрасываются в большом количестве. Поэтому беременной женщине хоть и можно позавидовать, но с физической точки зрения ей приходится несладко.

Нужно постараться эту энергию направить в позитивное русло. Не смотреть плохих сюжетов в новостях, не слушать соседок по палате, которые знают много историй неудачных родов и охотно ими делятся. Думайте о том, как все обязательно разрешится благополучно, потому что организм прислушивается к нашим мыслям, и от настроя зависит состояние нервной системы. Есть такой термин, как психологическая гигиена, просто нужно уметь не пускать негатив в свою жизнь.

Можно быть озабоченным вселенскими проблемами, надвигающимися катаклизмами, курсом валют, но только не во время беременности. Ничто не может быть важнее в этот период, чем зарождающаяся жизнь внутри. И мама должна оградить себя, закрывшись от всей лишней (негативной) информации, поступающей извне. Она в силах это сделать, как и любой человек может научиться управлять своими эмоциями. Берегите себя и своего будущего малыша, оставайтесь здоровыми!

 

Запись была сделана в рубрике «1. Новости» пользователем .

О сайте Jam

Подпишитесь на рассылку RSS (в верхней части экрана) или через e-mail (в правой части сайта), и у вас появится возможность наслаждаться новыми, качественными, позитивными онлайн видео роликами, достойными вашего внимания.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован.

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>